ابدومینوپلاستی یا تامی تاک یک جراحی زیبایی است . تامی تاک که برای برداشتن پوست و چربی اضافی شکم و همچنین سفت کردن ماهیچه های زیرین انجام می شود، و به تازگی محبوبیت زیادی به دست آورده است . اینن جراحی همانند تمام جراحی های دیگر خطراتی نیز دارد و لازمه ی جلوگیری از این خطرات مراقبت درست بعد از جراحی است . یکی از عواملی که جلوگیری از خطرات جراحی ابدومینوپلاستی تاثیر دارد تعویض پانسمان بعد از جراحی است . در این مقاله به نکات لازم برای تعویض پانسمان خواهیم پرداخت .
به طور کلی، پس از جراحی، پانسمان یا بانداژی روی برشهای شکم شما اعمال میشود. همچنین برای کاهش تورم، جلوگیری از تشکیل لختههای خون و حمایت از قسمت میانی خود از یک لباس فشرده ( گن ابدومینوپلاستی ) مانند کمربند استفاده میکنید تا به شکلی صاف و فشرده ترمیم شود. این لباس حمایتی که به عنوان چسب شکمی شناخته می شود، باید همیشه پوشیده شود، به جز زمانی که در حال دوش گرفتن هستید. پزشک شما در رابطه ب مدت زمان پوشیدن این گن و نکات لازم با شما صحبت خواهد کرد .
لوله های کوچک و نازک ( درن ) ممکن است به طور موقت در برش شکم شما قرار داده شده باشد تا خون یا مایع اضافی از بدن شما خارج شود. اگر این مورد برای شما صادق است، نحوه تمیز نگه داشتن منطقه و نحوه مراقبت از زهکشی ها به شما توسط پرستاران یا پزشک شما آموزش داده می شود. به طور کلی، جراحان درخواست می کنند که آنها را سه بار در روز تخلیه کنند و میزان تخلیه را ثبت کنید. ثبت مقدار آن بسیار مهم است، زیرا این امر به جراح شما اطلاع می دهد که چه زمانی درن ها آماده برداشتن هستند، معمولاً بعد از سه تا ۱۰ روز. ممکن است تا زمانی که درن ها در جای خود قرار دارند، آنتی بیوتیک برای شما تجویز شود
دوش گرفتن و حمام کردن
اکثر جراحان به شما اجازه می دهند 24 ساعت پس از جراحی دوش بگیرید مگر اینکه زهکشی داشته باشید . اگر به شما اجازه دوش گرفتن داده شود، می توانید پانسمان های خود را بردارید، به جز نوارهای پوستی (که به آنها نوارهای استری نیز گفته می شود) که مستقیماً روی برش های شما قرار دارند. از آنجایی که نوارهای استری با یک چسب پوستی اعمال شده اند، نسبتاً در برابر آب مقاوم هستند. بعد از دوش گرفتن با یک پارچه تمیز آنها را خشک کنید. نوارهای استری خود را بردارید. پزشک شما نحوه مراقبت از برش های روی شکم را توضیح می دهد (معمولا شست وشو فقط با آب و صابون)، و احتمالاً به شما دستور می دهد که به مدت یک هفته برش را با پانسمان های گازی بپوشانید
درد در شکم
در روزهای ابتدایی، شکم متورم شده و بیمار احساس درد خواهد داشت بنابراین باید انتظار داشته باشید که چند روز اول را در خانه استراحت کنید و در صورت نیاز از دارو برای کنترل درد استفاده کنید.. برای چند هفته اول باید از گن های بعد از عمل جراحی استفاده شود تا تورم به حداقل رسیده و پوست شکم به ماهیچه زیرین آن جوش بخورد. معمولا جراح به بیمار توصیه میکند که در چند روز اول برای تسهیل جریان خون و بهبودی سریعتر، پیادهروی کند و یا در خانه راه برود.
زمان بهبودی بیمار بستگی به نوع، شدت جراحی و وضعیت بیمار قبل از عمل، دارد؛ اگر ازلحاظ جسمی متناسب هستید، زمان بهبود سریعتری خواهید داشت. برخی از بیماران پس از حدود 2 هفته، قادر به بازگشت به فعالیتهای سبک، ازجمله کار میباشند، درحالیکه این پروسه برای برخی ممکن است 3 تا 4 هفته به طول بیانجامد.
1. بایستی پانسمان ناف و محل برش قسمت تحتانی شکم روزانه تعویض شود. ابتدا با بتادین و سپس با سرم فیزیولوژی (یا نرمال سالین) شستشو داده شود و پس گاز وازلین و بعد گاز استریل استفاده شود.
2. در صورت لزوم پانسمان محل درن ها (در صورت خیس شدن پانسمان مربوطه) روزانه 3 تا 4 بار تعویض شود.
3. از گذاشتن مستقیم پوشک های غیراستریل بر روی زخم، باید خودداری شود.
4. اگر پانسمان شما خشک و تمیز است، با تعویض پانسمان یک هفته پس از جراحی، در معرض خطر عفونت قرار نخواهید داشت و می توانید پانسمان را عوض کنید .
- خونریزی از محل درن ها
- تغییر رنگ پوست در اطراف محل برش و ناف (کبودی در اطراف برش و ناف طبیعی می باشد)
- خروج ترشحات چرکی از محل درن ها یا برش جراحی
1. تمیز و بدون آلودگی میکروبی باشد تا ضمن اینکه مانع رسیدن میکروب ها به سطح زخم شده و خود نیز سبب آلودگی مجدد آن نگردد.
2. اکسیژن هوا بتواند به سطح زخم و اطراف آن برسد.
3. امکان تبخیر پوست از زیر پانسمان مهیا باشد، زیرا در غیر این صورت، پوست مرطوب شده، پانسمان خیس می شود و محیط مناسبی برای رشد میکروب ها فراهم می شود.
4. از جنسی باشد که به زخم نچسبد زیرا احتمال دارد در هنگام برداشتن از روی زخم به بافت های در حال ترمیم صدمه بزند، پنبه برای پانسمان مناسب نیست.
5. به اندازه کافی بزرگ باشد که تمام سطح زخم را بپوشاند و لبه آن حداقل دو سانتی متر از لبه زخم جلوتر باشد.
در ابتدا توجه شود باید تمام دستورات پزشک رعایت شده و در صورت نیاز این کار حتما توسط کارشناس مربوطه و زیر نظر پزشک همراه باشد در غیر این صورت از انجام این کار به صورت خودسرانه جلوگیری کنید به جهت آن که تعویض پانسمان کاری بسیار حسحس است چون تماس مستقیم با زخم بر قرار می شود .
1. ابتدا باید دست ها را با آب گرم و صابون کاملا شست وبدون خشک کردن با حوله، صبر کرد تا خشک شود.
2. پانسمان قبلی زخم خود را در جهت رویش موهای بدن، از روی زخم به آرامی جدا کنید.
3. پانسمان قبلی را دور بیندازید و دست های خود را بشویید. اگر زخم دچار عفونت شده است، پانسمان جداکرده را درون کیسه فریزر قرار دهید و درب آن را محکم ببندید. سپس در سطل زباله بیندازید .
4. سرم فیزیولوژی را با استفاده از سرنگ پالستیکی روی زخم بریزید تا محل را ضدعفونی کند
5. پس از شستشوی محل زخم، با استفاده از گاز استریل، هر گونه اضافاتی که بر روی زخم مانده است را پاک کنید. این کار را با آرامی انجام دهید تا موجب خونریزی بیشتر نشود. از گاز استریل برای خشک کردن محل زخم نیز میتوانید استفاده کنید.
6. با دقت بسیار، پانسمان جدید را روی زخم ببندید. از تماس پانسمان جدید با هر گونه شی خودداری کنید.
• هر گونه نشانه عفونت در محل زخم (قرمزی،سوزش، ترشح غلیظ و سبز و یا بوی زننده) را به پزشک اطلاع دهید.
• هنگام پانسمان از سرفه و عطسه مستقیم روی زخم یا صحبت کردن که باعث آلوده شدن زخم می شود، خودداری کنید.
• اگر سرم فیزیولوژی برای شست و شوی زخم در دسترس ندارید می توانید ۹ گرم نمک را در یک لیتر آب جوشیده سرد شده حل کنید و به جای سرم جهت شست وشوی زخم استفاده کنید.
• اندازه گازی که روی زخم گذاشته می شود بستگی به وسعت زخم دارد. مهم این است که باید کاملا زخم و اطراف آن را بپوشاند.
• هرگز پنبه یا گازی که برای نظافت اطراف زخم به کار می رود را روی زخم نمالید.
• هرگز پنبه را مستقیما روی زخم قرار ندهید. زیرا پس از خشک شدن، کندن آن مشکل و دردناک است.
اکثر بخیه های شکم در عمل ابدومینوپلاستی از نوع جذبی بوده و نیازی به کشیدن ندارد. در قسمت ناف از بخیه های غیر جذبی استفاده می شود. این بخیه ها 10 الی 14 روز پس از جراحی زیبایی شکم کشیده می شود و پس از آن باید از ژل ها و کرم های مخصوص استفاده کرد تا جای برش هرچه زودتر کمرنگ شده و اثری از آن به جا نماند.
به طور کلی یادگیری و انجام دقیق اقدامات بعد از جراحی ابدومینوپلاستی و پایبندی به اصول، بسیار حائز اهمیت بوده و در نتیجه عمل تاثیر چشمگیری دارد. در جلسه مشاوره جراح باید تمام مراقبت های بعد از ابدومینوپلاستی را به بیمار آموزش دهد. بیمار هم باید به خوبی این مراقبت ها را فرا گرفته و پس از عمل آن ها را دنبال کند.
نکته اصلی در رژیم غذایی بعد از عمل جراحی، تمرکز بر پروتئین های کم چربی یا بدون چربی و ایجاد پایه و اساس رژیم غذایی مناسب پس از جراحی است.
1. آب
نوشیدن آب فراوان پس از جراحی شکم به بهبود سریعتر بدن کمک می کند. پس از به هوش آمدن کامل بیمار پس از جراحی و در صورت تهوع و استفراغ، می توان از مایعاتی مانند آب و آب میوه استفاده کرد. اگر بدن خود را کم آب نگه دارید ، مواد مغذی ضروری با مشکلاتی در انتقال به ناحیه جراحی روبرو می شوند .
2. کربوهیدرات ها
کربوهیدرات ها به بازیابی قدرت بدن و به بهبودی سریع کمک می کنند. آنها از تحلیل عضلات جلوگیری می کنند و روند جوان سازی را تحریک می کنند. غلات کامل ، برنج قهوه ای ، بلغور، جو دوسر و ... منابع خوبی برای کربوهیدرات های مفید هستند.
3. ویتامین ها
مصرف ویتامین های A و C پس از جراحی باعث بهبودی مطلوب جای عمل، کمک به بازسازی پوست و کاهش کبودی و خطر عفونت می شود.
ویتامین A در تخم مرغ، لبنیات و روغن کبد ماهی وجود دارد. ویتامین C در مرکبات، گوجه فرنگی ، توت فرنگی و سبزیجات برگ وجود دارد.
4. پروتئین ها
پروتئین یک عامل کلیدی در ساخت سلول ها و ساختارهای جدید به طور کارآمد در کل روند بهبود است. این ماده در تخم مرغ ، گوشت بدون چربی ، ماهی بدون چربی ، لوبیا ، آجیل ، دانه ها ، لبنیات مانند ماست و غیره یافت می شود.
ارماطب؛ مجموعه ای فعال در زمینه گردشگری سلامت، با بیش از 100 شعبه در سراسر جهان، در راستای ارائه بهترین خدمات به شما تلاش می کند. این خدمات با هزینه ای رقابتی با سایر مجموعه ها، پشتیبانی کامل تا رسیدن به بهبودی، ارتباط مداوم با متخصص، ... ارائه می شود .بخش گردشگری مجموعه تحت عنوان ارماتور آماده خدمت رسانی به شماست. برای آگاهی بیش تر از خدمات ارماطب با ما تماس بگیرید .