حذف هیچ گروه غذایی به دیابتی ها توصیه نمی‌شود!

رعایت تعادل، تنوع و تناسب در این مواد غذایی سبب می شود تا فرد بیمار یک رژیم غذایی مناسب داشته باشد و در طول شبانه روز قندخون خود را کنترل کند.

افراد دیابتی در کنار داشتن تحرک بدنی و ورزش باید تغذیه مناسب از همه گروه های غذایی داشته باشند تا بهترین میزان کنترل قندخون را داشته باشند.

حذف هیچ گروه غذایی به دیابتی ها توصیه نمی شود و آنان باید پنج گروه مواد غذایی اصلی شامل نشاسته ها، سبزیجات، میوجات، لبنیات و گوشت و پروتئین را استفاده کنند.

بسیاری از توصیه‌ها در فضای مجازی پایه و اساس علمی ندارند

بسیاری از مطالب و توصیه هایی که در فضای مجازی وجود دارند، پایه و اساس علمی ندارد و مردم نباید به آنها توجه کنند.

 افرادی که این مطالب را ارسال می کنند یا تخصصی نداشته یا رشته تحصیلی مرتبط با پزشکی ندارند و توصیه هایی می کنند که می تواند مشکلات جدی برای افراد به وجود آورد.

 مطالب موجود در سایت های متفرقه معمولا پایه و اساس علمی ندارند به طور مثال یک گیاه دارویی را به همه افراد توصیه می کنند که این موارد سلامت افراد را با مخاطرات جدی مواجه می کند.

 برخی افراد بدون تجویز پزشک اقدام به مصرف بی رویه از گیاه دارویی خاصی می کنند که این کار می تواند مشکلاتی مانند مسمومیت کبدی یا نارسایی کلیه برای آنان ایجاد کنند.

 اگر می خواهید گیاه دارویی یا رژیم غذایی خاصی استفاده کنید، حتما با تجویز متخصصان تغذیه این کار را انجام دهید تا در بهترین شرایط این اقدام صورت گیرد.