بسیاری از ما عادت داریم که همه خوراکیها را قبل از پختن بشوییم. با این اعتقاد که باکتریها و میکروبها را از بین میبرند؛ اما موادی هستند که نباید قبل از پختن شسته شوند.
مرغ
روی سطح مرغ تازه، چندین نوع باکتری مانند سالمونلا وجود دارد که ممکن است خطر بزرگی برای سلامتی ما داشته باشد. بسیاری از افراد بر این باورند که شستن مرغ قبل از پختن به دفع این باکتریها کمک میکند؛ اما در واقع شستن مرغ با آب قبل از پختن منجر به انتقال باکتری به تمام نقاط محل، رسیدن به سینک آشپزخانه، وسایل آشپزی، لباس و دست میشود. اما وقتی فوراً پخته شود، گرما همه انواع باکتریها را از بین میبرد
گوشت
مانند مرغ، نباید گوشت تازه (گوشت گاو، گوساله یا بره) را بشویید؛ زیرا شستن گوشت با آب میتواند طعم آن را از بین ببرد و همچنین باکتریها را در سینک آشپزخانه و دستها پخش کند.
بهترین راه برای از بین بردن آنها این است که آنها را با دمای حداقل ۱۴۵ درجه خوب بپزید. توصیه میشود قبل از طبخ، از دستمال کاغذی برای پاک کردن آب گوشت از سطح آن استفاده کنید و سپس دستها را با آب داغ و صابون بشویید.
قارچ
قارچها ساختاری اسفنجی دارند؛ بنابراین هرگز نباید آنها را برای مدت طولانی در آب خیس کرد یا شست. زیرا به خوبی آب را جذب میکنند.
بهتر است بلافاصله قبل از پخت آن را بشویید و با دستمال کاغذی خشک کنید. در غیر این صورت خراب میشود، خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و طعم آن تغییر میکند. همیشه ساقههای پایینی قارچ را جدا کنید و فقط در صورت تغییر رنگ، پوست آن را جدا کنید.
ماکارونی
قبل از پختن نیازی به شستن ندارد؛ زیرا با شستن ماکارونی نشاستهای که به جذب بهتر سس کمک میکند از بین میرود؛ بنابراین توصیه میشود آب آن را بجوشانید و سپس پاستا را داخل آن بریزید.
ماکارونی را میتوان بعد از پختن شست و شو داد؛ فقط اگر بخواهید در سالاد یا هنگام سرخ کردن در ماهیتابه استفاده کنید.
تخم مرغ
بسیاری از افراد پوسته تخم مرغ را قبل از جوشاندن یا شکستن با آب میشویند تا مطمئن شوند که آلودگی یا میکروبها در حین پختن به داخل آن نفوذ نکند؛ اما در واقع، چون پوسته تخممرغ متخلخل است، شستن تخممرغ با آب، باکتریها را به سمت داخل آن هل میدهد.