ویژگی های پرستار افراد سالمند

جمعیت افراد سالمند در ایران روز به روز در حال افزایش است . به علت عدم تمایل والدین جوان برای فرزندآوری، میانگین سن در ایران بالاتر می رود . اکنون که در حال زندگی در جامعه ای با تعداد زیادی سالمند هستیم بهتر است در مورد روانشناسی آنها اطلاعات مفیدی داشته باشیم و بررسی کنیم که برای مراقبت و پرستاری از آنها باید به چه نکاتی دقت کنیم . این افراد مسن دارای نیازهای خاص متفاوتی هستند و برخی از آنها مشکلات بهداشت روانی و رفتاری دارند. اختلالات سلامت روان از جمله افسردگی و اضطراب بر توانایی افراد مسن در انجام کارهای مختلف جسمی تأثیر می گذارد. آنها می توانند مانع از انجام کارهای روزمره سالمند شوند.

اتفاقاتی مانند مرگ یکی از عزیزان یا بیماری آنها می تواند تاثیرات زیادی در روحیه آنها بگذارد. پرداختن به این مشکلات برای کاهش رنج های عاطفی و بهبود سلامت جسمی و روحی و ارتقای کیفیت بهتر زندگی سالمندان مهم است.

 مخاطب این مقاله؛ شما، یعنی فردی که به عنوان عضو خانواده در کنار سالمند است و همچنین پرستار خانه به عنوان فردی که وظیفه رفع نیاز های سالمند را دارد می باشد.

در ادامه این مقاله می خواهیم تغییرات جسمی و روحی سالمندان را بررسی کنیم و ذکر کنیم که پرستارهایی که به منظور مراقبت در خانه استخدام می شوند باید چه ویژگی هایی داشته باشند :

 همچنین بخوانید:

خدمات پرستاری در منزل

به چه نکاتی برای انتخاب پرستار باید دقت کنیم؟

عملکرد های شناختی و حافظه :

بر اساس مطالعات بالینی، بین افزایش سن و زوال شناختی رابطه وجود دارد. شواهد نشان می دهد که سلول های بنیادی عصبی واقع در مناطق خاصی از مغز نقش مهمی در عملکردهای شناختی مانند حافظه، یادگیری و رفتار احساسی دارند. این سلول های بنیادی عصبی با گذشت زمان تکثیر می شوند و باعث کاهش توانایی یادگیری و همچنین عملکرد حافظه می شوند . به همین دلیل برخورد و ارتباط با سالمندان نیاز به صبر و حوصله بالایی دارد و پرستارانی که جهت مراقبت در منزل استخدام می شوند باید بتوانند در ارتباط با اینگونه سالمندان که مثلا مبتلا به آلزایمر یا زوال عقل هستند صبور باشند .

 درک گفتاری :

علاوه بر این، افراد مسن تغییراتی نیز در درک گفتار خود تجربه می کنند. آنها معمولاً شکایت دارند که گوینده ها سریع زمزمه می کنند یا صحبت می کنند و به دلیل سر و صدای پس زمینه نمی توانند به وضوح بشنوند. این تغییر به دلیل وخامت فرایندهای شناختی مانند حافظه، محدوده توجه، درک زبان و شکل پذیری حسی پایین است.  عملکرد شناختی بر درک گفتار در افراد مسن تأثیر می گذارد. نحوه پردازش اطلاعات نسبت به افراد جوانتر کندتر است. کارکنان مراقبت های بهداشتی که از سالمندان مراقبت می کنند باید همیشه درک گفتار و شناخت آنها را در نظر بگیرند.

افسردگی در سالمندان :

متأسفانه افسردگی یک اتفاق رایج در میان افراد مسن است. این واقعیت که فعالیت ها و تعاملات اجتماعی آنها محدودتر است و نزدیکترین و عزیزترین آنها اغلب دور زندگی می کنند، سازگاری با دوران پیری را سخت تر می کند.

به همین دلیل در اینجا بهتر است تکنولوژی به کمک ما بیاید و سعی کنیم افراد سالمند را با شبکه های اجتماعی در حد نیازشان آشنا کنیم تا بتوانند با عزیزانشان در هر نقطه از دنیا ارتباط داشته باشند. مشاهده شده است که افراد مسن سالم در مقایسه با افرادی که تنها هستند و از مشکلات سلامتی رنج می برند؛ تصور مثبت تری از خود دارند. در نتیجه، ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی، به ویژه کسانی که مراقبت کننده اصلی هستند باید سالمندان را به داشتن نگرش مثبت نسبت به افزایش سن تشویق کنند. این موضوع می تواند به آنها در افزایش میل به زندگی کمک کند و آنها را در برابر بیماری ها و بیماری های روانی مقاوم تر کند.

ترویج درک مثبت از خود و تصور از خود مستلزم تلاش زیادی از سوی مراقب است. یک فرد مسن باید در فعالیتهای اجتماعی مختلف غوطه ور باشد تا حس امید و هیجان را در زندگی به دست آورد. این را می توان با ایجاد ارتباطات اجتماعی قوی در داخل منطقه و اجازه دادن به افراد مسن برای مشارکت در فعالیت های سازماندهی شده توسط گروه های حمایتی مختلف، انجام داد. برای کسانی که در خانه خود زندگی می کنند، پیوستن به جلسات کلیسا و مسجد، اجتماعات محلی و جشن های اجتماعی راه های مفیدی برای تقویت پیری مثبت است.

 ارتباط و حمایت خانواده سالمند :

ما اغلب تصویر مطلوب یک خانواده کامل را در رسانه های مکتوب، تلویزیون، فیلم ها و منابع آنلاین مشاهده می کنیم. اعضای خانواده به یکدیگر کمک می کنند و به ندرت در مورد چیزی بحث می کنند، اما وقتی این کار را می کنند، آن را به شیوه ای مسالمت آمیز حل می کنند. با این حال، مشاجرات و اختلافات بین اعضای خانواده در زندگی واقعی بسیار پیچیده تر و دشوار است. اختلاف نظرها اغلب به دلیل تفاوت بین نسل ها است. فرزندان، والدین و پدربزرگ و مادربزرگ روابط پیچیده ای بین نسلی دارند. برخی از آنها از نظر احساسی نزدیک هستند و برخی دیگر بسیار دور. در زمینه پرستاری سالمندان، این افراد به فرزندان و خانواده خود بسیار تکیه می کنند خصوصا سالمندانی که دارای بیماری های مزمن هستند خانواده خود را تکیه گاه خود می دانند.

 با این حال، برخی از افراد مسن ترجیح می دهند عزیزان خود را تحت فشار قرار ندهند و از متخصصان مراقبت های بهداشتی کمک بگیرند. این به خانواده اجازه می دهد تا افراد مسن را در یک مرکز مراقبت طولانی مدت قرار دهند تا متخصصان بتوانند از آنها مراقبت کنند. هنگامی که این تصمیم گرفته می شود، هنوز هم برای اعضای خانواده مهم است که از حمایت عاطفی و توجه برای اطمینان از کیفیت زندگی اطمینان حاصل کنند. هیچ متخصص مراقبت های بهداشتی، صرف نظر از میزان تعهد، نمی تواند واقعاً جایگزین حمایت خانواده شود.

 استرس و نشانه های آن :

هنگامی که چالش های استرس زا رخ می دهد، بدن ما خطر را احساس می کند و هورمون های مربوط به استرس را در جریان خون آزاد می کند که باعث افزایش ضربان قلب، تنفس و سایر فرآیندهایی می شود که فرد را برای واکنش سریع آماده می کند. مطالعات نشان می دهد که استرس و اضطراب در افراد مسن با مشکلات جسمی مانند دشواری در انجام فعالیت های روزمره و سایر مشکلات بهداشتی مانند بیماری عروق کرونر و کاهش احساس رفاه همراه است. علاوه بر این، استرس با ایجاد یا تشدید سرطان، بیماری آلزایمر و مشکلات جسمی متعدد مانند دیابت، بیماری قلبی و آرتریت، درد مزمن و تغییرات شناختی مانند کاهش حافظه کوتاه مدت ارتباط دارد.

نشانه هایی که در فرد مضطرب دیده می شود :

·        اضطراب یا حملات پانیک

·        نگران بودن

·        غم یا افسردگی

·        تحریک پذیری و کج خلقی

·        احساس فشار یا عجله

·        مشکل در تمرکز یا تصمیم گیری

·        مشکلات خواب

·        علائم جسمی مانند سردرد، درد قفسه سینه و مشکلات معده

·        احساس غرق شدن و درماندگی

·        اختلال عملکرد جنسی

·        نوشیدن بیش از حد الکل، سوء مصرف مواد مخدر یا سیگار کشیدن زیاد

·        عدم خوردن کافی یا خوردن زیاد

ارماطب مجموعه از فعال در زمینه گردشگری سلامت با هدف ارائه بهترین و با کیفیت ترین خدمات با هزینه ای مناسب تلاش می کند.ما در این مجموعه تعهد و مسئولیت را برای رفاه و آسایش خاطر بیماران، نقطه عطفی دانسته تا بهترین خدمات را در عرصه مدیکال توریسم، فراهم آوریم. همچنین اگر از کشور دیگری ما را دنبال می کنید می توانید از تیم مترجمین ارماطب کمک بگیرید تا بتوانیم در جهت تسهیل فرایند های درمانی شما، یاری تان کنیم.

راه های ارتباطی ما با شما :

info@ermateb.com

http://instagram.com/ermateb.farsi

https://Twitter.com/Ermateb_Farsi

منابع مورد استفاده در این مقاله