آیا ایدز و لاغری با هم در ارتباطند؟

ایدز یک بیماری ویروسی است که بسیاری از افراد از شنیدن نام ان به وحشت می افتند. کسی که مبتلا به ایدز یا HIV می شود مشکلات زیادی را نیز تحمل می کند. ایدز سبب کاهش وزن و لاغری در افرادی که به آن مبتلا هستند، می شود. در واقع کاهش وزن از نگرانی جدی برای این بیماران می‌باشد و بهترین راه برای تشخیص این آشنایی با علائم آن است. در این بخش از مقالات ارماطب می‌خواهیم به طور کامل در رابطه با ایدز و ارتباط ان با لاغری صحبت کنیم.

ایدز چیست؟

ایدز نوعی بیماری است که با ورود ویروس و حمله به دستگاه ایمنی و ورود ویروس نقص ایمنی که به آن HIV می گویند، ایجاد می‌شود. ایدز دوره نهفتگی دارد که ممکن است ۷ تا ۱۰ سال به طول بیانجامد و شما در این مدت متوجه هیچ یک از علائم آن نشوید. در مراحل اولیه فرد برای مدت کوتاهی، بیماری شبیه به آنفولانزا را تجربه می کند که این مرحله ممکن است در همه افراد وجود نداشته باشد. هر چه بیماری پیشرفته تر شود ضعف بیشتری در سیستم ایمنی ایجاد خواهد شد و باعث می‌شود که فرد به عفونت‌هایی مانند بیماری های عفونی، سرطان‌ و تومور دچار شود و در مراحل انتهایی بیماری حتی ممکن است با یک سرماخوردگی ساده و یا یک بیماری قارچی از پا بیفتد.

راه انتقال ویروس HIV

ویروس HIV از طریق هوا، آب یا از طریق تماس اتفاقی و از طریق ظروف منتقل نمی‌شود. بلکه این ویروس از طریق مایعات بدن منتقل خواهد شد که عبارتند از؛

۱.خون

۲. مایع منی

۳. مایعات واژن و رکتوم

۴. شیر مادر

۵. از طریق رابطه جنسی واژینال یا مقعدی

۶. استفاده مشترک از سوزن، سرنگ و اقلامی که برای مصرف مواد مخدر تزریقی استفاده می شود.

۷. استفاده از تجهیزات خالکوبی بدون استریل کردن بین استفاده

۸. استفاده از اجسام تیز از جمله تیغ، به صورت مشترک

۸. در طول بارداری و زایمان

ویروس HIV از چه طریق منتقل نمی شود؟

۱. هوا

۲. اب

۳.بوسیدن، در آغوش گرفتن و دست دادن

۴. تماس پوست به پوست

۵. به اشتراک گذاشتن غذا یا نوشیدنی

۶. بزاق، اشک و عرق

۷. توالت، حوله، رختخواب مشترک

۸. نیش پشه و حشرات

افراد مبتلا به ایدز در خطر چه بیماری هایی هستند؟

ایدز سیستم ایمنی بدن را به شدت کم میکند، فرد بسیار ضعیف می شود و او را در معرض بیماری های خطرناکی قرار می دهد. در این بیماری بدن به قدری ضعیف می‌شود که حتی در برابر عفونت های خیلی ساده نمی تواند واکنش های موفقیت‌آمیزی نشان دهد. از جمله بیماری هایی که این افراد مستعد ان هستند به شرح زیر است؛

۱. پنومونی

۲. بیماری سل

۳. سیتومگالوویروس ( نوعی ویروس هرپس )

۴. برفک دهان

۵. انواع سرطان

۶. توکسوپلاسموز ( یک بیماری مغزی ناشی از یک انگل )

۷. مننژیت کریپتو کوکی

علائم بیماری ایدز

ایدز ۲ مرحله دارد و در هر مرحله علائم منحصر به فرد آن نشان داده خواهد شد؛

۱. مرحله حاد عفونت

  پس از اینکه فرد مبتلا به ویروس HIV شد، به چند هفته اول بعد از ابتلا، مرحله حاد عفونت می گویند. علائم این مرحله شبیه به علائم آنفولانزای ویروس های فصلی است که ممکن است خفیف یا شدید، دائمی یا موقت باشد.

علائم اولیه ایدز شامل موارد زیر است؛

۱. تب

۲. لرز

۳. گلو درد

۴. سردرد

۵. ناراحتی معده

۶. بثورات پوستی

۷.حالت‌ تهوع

۸. تورم غدد لنفاوی

۹. درد

البته این علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است و ممکن است در یک فرد همه علائم در فردی دیگر یک یا چند مورد از این موارد بروز پیدا کند.

۲. مرحله نهفتگی

بعد از اینکه حدود یک ماه از زمان ابتلا به ویروس HIV  گذشت، این بیماری وارد مرحله نهفتگی بالینی خواهد شد.

این مرحله از یک ماه تا چند سال طول خواهد کشید. برخی افراد در این مدت هیچ علائمی ندارند ولی برخی دیگر ممکن است علائم کم نشان دهند یا علائم غیر اختصاصی داشته باشند. علائم غیر اختصاصی به شرح زیر است؛

۱. سردرد

۲. اسهال

۳. استفراغ

۴. تب های مکرر

۵. خستگی

۶. حالت تهوع

۷. تورم غدد لنفاوی

۸. کاهش وزن

۹. پنومونی

۱۰. عفونت های قارچی مکرر در دهان یا واژن

۱۱. بثورات پوستی

۱۲. تعریق شبانه

ایدز ولاغری چه رابطه ای با یکدیگر دارند؟

   به کاهش وزن ناشی از ایدز، سندرم هدر رفت HIV می گویند. اگر کاهش وزن بیش از ۱۰ درصد وزن بدن همراه با اسهال  یا ضعف و تب باشد، از قبل برنامه‌ ریزی نشده باشد و بیش از ۲۰ روز طول بکشد، این کاهش وزن ممکن است ناشی از ایدز باشد. هر چه مراحل ایدز پیشرفته تر شده باشد این کاهش وزن بیشتر خواهد شد به طوری که ۱۴ تا ۳۸ درصد از افراد مبتلا به ایدز این کاهش وزن را تجربه خواهند کرد. با هر یک درصد افزایش کاهش وزن نسبت به وزن اولیه خطر مرگ در افراد مبتلا به HIV بیشتر می شود. و اگر نسبت به وزن کشی قبلی یک درصد افزایشِ کاهش وزن داشته باشید خطر مرگ نیز ۱۱ درصد بیشتر می‌شود.

دلایل کاهش وزن در افراد مبتلا به HIV

۱. عفونت های فرصت طلب

   عفونت های فرصت طلب سیستم ایمنی بدن را ضعیف تر می کنند. پس زمانی که سیستم ایمنی بدن در اثر ویروس HIV ضعیف شده باشد و عفونت های فرصت طلب نیز بر ضعف ان بیافرایند طبیعی است که کاهش وزن رخ دهد. عفونت‌هایی مانند؛ کمپلکس مایکوباکتریوم آویوم، عفونت سیتومگالوویروس، پنومونی پنوموسیستیس و بیماری سل، از دسته عفونت های فرصت طلب هستند.

۲. تغییرات متابولیک و هورمونی

   ایدز باعث سوزاندن کالری در حالت استراحت و مصرف انرژی در این حالت می شود. بنابراین همان طور که خودتان نیز می دانید کالری کم سبب کاهش وزن خواهد شد.

۳. تغییر هورمونی

   زمانی که مبتلا به ایدز می شوید هورمون های مسئول حفظ وزن، رشد و ترمیم عضله ها تغییر می کنند و این تغییر بر متابولیسم بدن تاثیر می گذارند. تیروئید، تستوسترون و هورمون ها و عوامل رشد از این موارد هستند.

۴. تغییرات تغذیه ای

   مشکلات در جویدن و بلع به دلیل زخم هایی که در دهان به وجود می آیند و احساس سیری سریع به دلیل مشکلات گوارشی، باعث می شود که افراد مبتلا به ایدز به خوبی غذا نخورد. همچنین مجموع عفونت های فرصت طلب همراه با بیماری ایدز باعث شکستن پوشش روده کوچک شده و جذب مواد مغذی را کاهش می دهند.

مننژیت کریپتوکوکی یک بیماری عصبی است که بر درک غذا و دریافت غذا و توانایی خوردن آن تاثیر می گذارد و سبب لاغری میشود. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند باید غذاهای سالم بخورند رژیم غذایی آنها کاملاً نسبت به یک فرد سالم متفاوت است. غذاهایی که بر سیستم ایمنی اثر میگذارد و یا سیستم ایمنی ضعیف بدن در برابر این غذاها واکنش نشان می‌دهد باید از وعده ها و رژیم غذایی این بیماران حذف شوند و از مشکلات مالی یکی از مواردی است که این افراد در تهیه غذای سالم دچار مشکل می شوند و کاهش وزن خواهند داشت.

چگونه می توان از لاغری ناشی از ایدز جلوگیری کرد؟

سبک زندگی و اقدامات مراقبت از خود، هم به حفظ وزن و هم به جلوگیری از ابتلا به ویروس HIV کمک می کند.

کمک گرفتن از یک درمانگر مجاز برای حمایت از سلامت روانی، تمرین های منظم برای تقویت و افزایش توده عضلانی، یافتن راه سالم برای کنترل استرس، خوردن یک رژیم غذایی سالم با تعادل مناسب کالری و مواد مغذی از جمله پروتئین برای ساخت توده عضلانی، صحبت کردن با یک پزشک متخصص مراقبت های بهداشتی، از جمله نکته هایی هستند که برای جلوگیری از ایدز و لاغری می توانید از آنها استفاده کنید‌.

اگر دچار ناراحتی معده شدید و اشتهای خود را از دست داده اید با یک پزشک متخصص صحبت کنید تا با راهها و روشهای مناسب بتواند معده تان را تسکین دهد و اشتهایتان را بازگرداند به طور مثال می توانند از تغییر داروها و یا مکمل های غذایی برای کاهش این علائم استفاده کنند. همچنین با مشورت با یک متخصص تغذیه می تواند یک برنامه غذایی مناسب داشته باشید که هم کالری روزانه تان را افزایش دهید و هم غذاهای سالم دریافت کنید.

اگر به دنبال یک برنامه غذایی مناسب با بیماری تان هستید با مشاوران تغذیه ما در ارماطب تماس بگیرید تا بهترین برنامه را در اختیارتان قرار دهد.

برای دریافت مشاوره رایگان کلیک کنید

واتس آپ

+989222938678

برای اینکه زخم های دهان تان را بهبود بخشید از خوردن مرکبات و غذاهای تند، سفت، خیلی گرم یا خیلی سرد خودداری کنید و برای نوشیدن از نی استفاده کنید. ایجاد توده عضلانی و تمرین های قدرتی را فراموش نکنید. برای اینکه از اسهال تهوع و استفراغ جلوگیری کنید و یا آن را درمان کنید غذاهای ملایم بخورید. ابتدا مقداری مایعات بنوشید و سپس به آرامی غذاهای نرم و بعد از آن جامد بخورید. برای اینکه کالری دریافتی تان را افزایش دهید، بین وعده های غذایی از مکمل های پروتئینی و سایر میان وعده های سالم استفاده کنید. اگر وعده های غذایی بزرگ را به راحتی نمی توانید میل کنید، در طول روز تعداد وعده های غذایی تان را افزایش دهید و مقدار آن را کم کنید. به منظور هیدراته شدن بدنتان از مایعات حاوی الکترولیت و بدون شکر اضافه شده استفاده کنید که اسموتی های پروتئینی پرکالری به این منظور بسیار مفید هستند.

در انتها اگر فکر می کنید که در شرایطی بودید که خطر ابتلا به ایدز وجود داشته و یا علائمی که در این مقاله گفته شد داشتید بدون ترس آزمایش دهید تا خیالتان از این بابت آسوده شود. تا در صورت مبتلا شدن به این ویروس هر چه زودتر اقدام به درمان کنید و یا از پیشرفت آن جلوگیری نمایید. فراموش نکنید که تنها راه مبارزه با این بیماری پیشگیری است. لاغری همیشه همراه با ایدز بوده و هست اما جای نگرانی وجود ندارد شما می توانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و خوردن مکمل های دارویی از کاهش وزن ناگهانی آن پیشگیری کنید و خطرات ناشی از این بیماری را کمتر کنید.

حالا وقت آن رسیده است تا دست به یک اقدام جدی بزنید.  

فرقی نمی کند در چندمین دهه از زندگی خود به سر می برید، میخواهید لاغر شوید یا چاق، بیماری زمینه ای دارید یا خیر، حتی فرقی نمی کند چندبار در مسیر رژیم گرفتن شکست خوردید. این بار با بروزترین متدهای رژیم دهی به سراغ شما امده ایم. ارماطب ارائه دهنده انواع رژیم های جدید دنیا درخدمت شماست. تازه میدونستید که مشاوره اولیمون هم رایگان هست؟! فقط کافیه از نوار ابزار بالای سایت روی گزینه رژیم درمانی کلیک کنی و از طریق سایت به سوالات تخصصی خودت پاسخ بدی تا متخصصان ما در 24_72 ساعت اینده یک رژیم منحصر بفرد به شما ارائه بدهند. اگر هم این روش رو دوست نداری یا مشاوره رایگان میخواهی، میتونی روی ایکون واتساپ ما کلیک کنی و بهمون پیام بدی ما اونجا هم منتظرت هستیم! پس با ما تماس بگیرید.  

یادتون نرود این پیام برای شما رایگان است اما میتواند زندگیتان را متحول سازد...

برای دریافت مشاوره رایگان کلیک کنید

واتس آپ

+989222938678

مقالات مرتبط

رژیم غذایی برای درمان کبد چرب

درمان غذایی سنگ کلیه

درمان غذایی سندرم روده تحریک پذیر