09222938678 info@ermateb.com
آیکون وبسایت ارماطب ارماطب

خطرناک ترین روش های لاغری برای بدن

2022-03-26 21:11:01

درباره دکتر فریبا ازادیخواه
بررسی شده توسط:
درباره دکتر فریبا ازادیخواه

لاغر شدن به یک دغدغه  ذهنی تبدیل شده که گریبان بسیاری از افراد را گرفته  است، چه ان هایی که اضافه وزن زیاد دارند و چه ان هایی که به مقدار ناچیزی چاق هستند. بعضی افراد برای لاغر شدن به هر روشی دست می زند و برایشان اهمیتی ندارد که  ایا این روش عوارض خطرناکی دارد یا نه؟ ایا تهدید کننده سلامتی هست یا خیر؟ در این بخش از مقالات ارماطب می خواهیم به خطرناک ترین روش های لاغری برای بدن بپردازیم که توصیه می شود تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا برای لاغر شدن از این اقدامات دوری کنید.

 

 

 

 

 

تاثیر قرص های لاغری بر کاهش وزن

 


   حتما  تبلیغات های مختلف برای لاغری را شنیده اید که قرص های مختلفی برای لاغری وجود دارد تا اثرگذاری بسیار سریع نیز دارد اما غافل از اینکه این قرص ها عوارض بسیاری زیاد و جبران ناپذیری دارند. البته قرص های مکملی در بازار وجود دارد که به چربی سوزی کمک می کند اما توجه کنید، این قرص ها باید با یک رژیم غذایی سالم و همراه با ورزش مصرف شوند.

 

 

 

تاثیر رژیم لاغری بدون کالری بر لاغری



   بدن بطور طبیعی برای بدست اوردن انرژی مورد نیاز خود به چربی و کالری نیاز دارد، همچنین چربی های سالم در بدن به سوزاندن چربی کمک می کنند. اما متاسفانه بسیاری از برنامه های لاغری امروزه که افراد به صورت خودسرانه از ان استفاده می کنند یا حتی با مشورت متخصص تغذیه ان را شروع می کنند، فاقد کالری است و افراد در طول روز انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه ندارند و برای جبران کالری و انرژی به سراغ شیرین کننده های مصنوعی می روند یا  از نوشیدنی های انرژی زا و رژیمی استفاده می کنند که نه تنها در کاهش وزن کمک نمی کند بلکه باعث چاقی و اضافه وزن بیشتر نیز خواهد شد.

 

 

 

تاثیر مسهل ها بر لاغری



   یکی از راهکار های لاغری که بسیار شیوع پیدا کرده، استفاده از مسهل های مختلف به شکل های شیاف، پودر و قرص است. اما این روش توصیه نمی شود ولی اگر شما از این روش استفاده می کنید فراموش نکنید که بصورت مکرر انجام نشود زیرا مصرف پی در پی این دارو ها بر سیستم هاضمه اثر می گذارد و ان را ضعیف می کند و به دنبال ان عوارض شکمی نمایان خواهد شد.

 

 

 

حذف وعده های غذایی برای لاغری



   حتما در اطرافیانتان دیده اید و یا خودتان تجربه کرده اید که افراد برای لاغر شدن یکی از وعده های اصلی را حذف می کنند و این روش به یکی از معمول ترین و شایع ترین روش های لاغری تبدیل شده است اما این نوع از رژیم لاغری یکی از مضر ترین راهکار ها برای کاهش وزن است. بعد از غذا خوردن متابولیسم بدن افزایش می یابد و اگر یکی از وعده های غذایی را حذف کنید نه تنها لاغر نمی شوید بلکه در مسیر کاهش وزن تداخل ایجاد می کنید و به افزایش وزن منجر می شود.

 

 

 

نخوردن پروتئین کافی برای لاغر شدن



   بعضی ها معتقدند مصرف پروتئین زیاد باعث افزایش کالری دریافتی می شود، منجر به افزایش وزن خواهد شد و این افراد پروتئین را از وعده های خود حذف می کنند اما مصرف نکردن پروتئین کافی در وعده های غذایی باعث تحلیل عضلات و انرژی می شود. در واقع مصرف پروتئین به مقدار زیاد باعث کاهش چربی ها بخصوص چربی های دور شکم می شود و مانع از گرسنگی مداوم خواهد شد، در نتیجه به کاهش وزن نیز کمک می کند. پزشکان توصیه می کنند که مصرف روزانه ی پروتئین باید  یک گرم به ازای هر کیلو گرم بدن باشد.
 

 

 

تاثیر کرم کدو بر لاغری

 

   افرادی هستند که برای لاغر شدن تخم کرم کدو را وارد بدن خود می کنند تا کرم در بدن ان ها رشد کند و زندگی کند، سپس فرد به طور طبیعی به خوراک خود ادامه می دهد و سعی می کند مواد مغذی را دریافت کند. ادامه ی این روند باعث لاغری و  کاهش وزن خواهد شد و پس از رسیدن به ورن ایده ال از قرص های ضد انگل و انتی پاراستیک استفاده می کنند تا انگل از بدن ان ها دفع شود اما معمولا کرم کدو در بدن میزبان زنده باقی می ماند.
وجود این انگل ها در بدن ادم باعث می شود تا هیچ علائمی تشخیص داده نشود و فرد تصور می کند این رژیم به خوبی و بدون هیچ عوارضی جواب داده است اما اعضای بدن این افراد بعد از مدتی دچار مشکل می شوند، این کرم ها بزرگ شده و همه مواد مغذی انسان ها را مصرف می کنند که مشکلات جبران ناپذیری را باخود به همراه خواهد داشت.
 این کرم ها براحتی می توانند در بدن حرکت کنند و به کبد، قلب و مغز بروند و باعث ایجاد کیست ها و تورم های شدید شده و ان عضو را از کار می اندازد و در بعضی مواقع نیز سبب مرگ خواهد شد.

 

 

 

 تاثیر رژیم پاکسازی بر بدن

 

   رژیم پاکسازی یکی از پر طرفدار ترین رژیم ها در بین مردم است که حتی سلبریتی ها نیز از این رژیم استفاده می کنند. این رژیم به این صورت است که به مدت 10 تا 40 روز اب با ابلیمو، فلفل و شیره افرا می نوشید. در این رژیم مواد مغذی در بدن افراد بسیار کاهش یافته، باعث افت شدید قند خون می شود و ساخت و ساز بسیار بالا می رود. که همین موضوع سبب می شود تا رژیم پاکساری یکی از خطرناک ترین روش های لاغری به شمار رود.
در رژیم پاکسازی افراد با کاهش شدید کالری مقدار قابل توجهی وزن از دست می دهند که این کاهش وزن بسیار سریع و بسیار زیاد، باعث اختلال عملکرد طبیعی بدن خواهد شد. این رژیم به مرور باعث ضعف، درد و افسردگی می شود.



برای اینکه بهترین روش لاغری را داشته باشید و به تناسب اندام و وزن دلخواه خود برسید با مشاوران تغذیه ارماطب تماس بگیرید تا ان ها به شما در این راه کمک کنند.

 

برای دریافت مشاوره رایگان کلیک کنید

 

 

 

 

روش های عجیب و غریب لاغری

 

1.    رژیم توپ پنبه ای


    در این روش افراد پنبه را در اب یا ابمیوه خیس می کنند و انرا می خورند . در این شرایط بدن فکر می کند فرد غذای زیادی خورده است و گرسنه نخواهد شد. هضم پنبه کار بسیار دشواری است و به مرور باعث مشکلات روده ای و شکمی خواهد شد.


2.    رژیم خواب


   اگر فرد بخواهد رژیم بگیرد و یک یا دو وعده غذایی را حذف کند اما اراده قوی برای این کار نداشته باشد، به ان ها قرص ارامبخش و خواب اور می دهند تا برای مدتی بخوابند، بی هوش شوند و چیزی نخورند. قطعا می دانید این روش عوارض و خطرات بسیاری با خود به همراه دارد؛ زیرا مصرف زیاد چنین دارو هایی می تواند باعث مرگ شود و یا عوارض جبران ناپذیر دیگری بر جای بگذارد.


3.    چسب لاغری بر زبان


   در این روش چسبی را بر روی زبان بخیه می زنند که این چسب باعث می شود فرد نتواند غذاهای جامد و خشک بخورد و تنها با رژیم ابکی و مایع زندگی کند. ادامه دادن این رژیم باعث کاهش وزن می شود. قطعا بخیه زدن بر روی زبان خوشایند نیست و این روش بسیار سخت و خطرناک می باشد.



4.    تزریق انسولین


   تزریق دوز کم انسولین به کسی که مبتلا به دیابت نیست باعث کاهش قند خون می شود و کربوهیدرات ها را قابل هضم می کند. همچنین باعث می شود چربی های اضافه بعنوان منبع انرژی تجزیه شود. بله درست است این روش می تواند برای لاغری و کاهش وزن بسیار تاثیر گذار باشد اما عوارض جبران ناپذیری اعم از اسیب به کبد، کلیه و مثانه دارد.


5.    تزریق ادرار


   ادرار حاوی پروتئین گنادوتروپین کوریون است که باعث افرایش سوخت و ساز بدن و سوزاندن سریع کالری ها می شود. اما خودتان نیز میدانید که تزریق ادرار یعنی وارد کردن سموم به بدن و جریان خون، و در نهایت اسیب به اعضای مختلف بدن. پس این روش نیز مانند روش های دیگر غیر منطقی و غیر عقلانی به نظر می رسد.


6.    مصرف مخدر ها قوی و سیگار


   یکی از خطرناک ترین روش های لاغری که استفاده از ان هم کم نیست مصرف مواد مخدر است مانند هروئین، کوکائین و متافامین. شما با مصرف این مواد برای مدت طولانی بیدار می مانید اما در عالم هپروت سیر می کنید و گرسنگی را احساس نمی کنید.
یکی دیگر از روش هایی که مانع گرسنگی می شود سیگار کشیدن است. سیگار کشیدن باعث ارسال سیگنال هایی به مغر می شود، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و مانع گرسنگی می شود. اما این روش می تواند اسیب های زیادی به بدن وارد کند و برای مدت های طولانی باقی بماند. با سیگار کشیدن، به مرور زمان بدن مستعد ابتلا به بیماری ها مختلفی از جمله عفونت ها و سرطان خواهد شد.


 

 

 

 

 


در انتها، رژیم های لاغری گاهی می تواند منجر به مرگ و به خطر افتادن سلامتی افراد شود و تا اخر عمر ان ها را از داشتن یک زندگی سالم محروم کند. به یاد داشته باشید لاغری امری است که به تدریج و به مرور زمان حاصل می شود پس در این راه عجله نکنید و دست به روش ها و رژیم های خطرناک نزنید.



حالا وقت آن رسیده است تا دست به یک اقدام جدی بزنید.  
فرقی نمی کند در چندمین دهه از زندگی خود به سر می برید، میخواهید لاغر شوید یا چاق، بیماری زمینه ای دارید یا خیر، حتی فرقی نمی کند چندبار در مسیر رژیم گرفتن شکست خوردید. این بار با بروزترین متدهای رژیم دهی به سراغ شما امده ایم. ارماطب ارائه دهنده انواع رژیم های جدید دنیا درخدمت شماست. تازه میدونستید که مشاوره اولیمون هم رایگان هست؟! فقط کافیه از نوار ابزار بالای سایت روی گزینه رژیم درمانی کلیک کنی و از طریق سایت به سوالات تخصصی خودت پاسخ بدی تا متخصصان ما در 24_72 ساعت اینده یک رژیم منحصر بفرد به شما ارائه بدهند. اگر هم این روش رو دوست نداری یا مشاوره رایگان میخواهی، میتونی روی ایکون واتساپ ما کلیک کنی و بهمون پیام بدی ما اونجا هم منتظرت هستیم! پس با ما تماس بگیرید.
یادتون نرود این پیام برای شما رایگان است اما میتواند زندگیتان را متحول سازد...




برای دریافت مشاوره رایگان کلیک کنید

 

 

 

مقالات مرتبط:

کاهش وزن یا کاهش سایز؟ کدامیک مهم تر است؟

بهترین ورزش برای کاهش وزن

کاهش وزن با رژیم غذایی و بدون ورزش

 

 

 

 

نظرات و سوالات خود را با ما در میان بگذارید
شماره تماش شما در واتساپ همراه با کد کشور
پیام شما با موفقیت ثبت شد، پس از تایید به نمایش در خواهد آمد
مقالات مرتبط
ویژگی های یک رژیم غذایی سالم
2021-06-12 12:05:09
ویژگی های یک رژیم غذایی سالم.شما برای کاهش وزن می توانید از روش های مختلفی استفاده کنید اما، استفاده از هر روشی برای کاهش وزن کار صحیحی نمی باشد، زیرا ممکن است سلامتی خود را به خطر بیندازید.با ما همراه باشید
فواید آجیل و خشکبار برای بیماران دیابتی
2021-06-21 10:13:20
فواید آجیل و خشکبار برای بیماران دیابتی.درست است که درجامعه کنونی ما توانسته ایم بر بیماری های واگیر دار نظیر طاعون، آبله و انفولانزا غلبه کنیم اما در عوض بیماری های مزمن و غیرواگیر دار از جمله انواع دیابت، فشارخون...
بهبود سلامت اسپرم با مصرف آجیل
2021-06-21 10:28:21
بهبود سلامت اسپرم با مصرف آجیل.مطالعات جدید نشان داده است که خوردن آجیل با افزایش سلامت اسپرم، میتواند شانس باروری مردان را افزایش دهد.
سندروم پیش از قاعدگی و زعفران
2021-06-21 11:52:34
چگونه سندروم پیش از قاعدگی را تشخیص داده و با کمک زعفران آن را برطرف کنیم
تاثیر خرما بر درمان آلزایمر
2021-06-21 12:38:15
خرما برای جلوگیری از بیماری آلزایمر مهم است زیرا باعث کاهش التهاب و جلوگیری از تشکیل پلاک در مغز می شود و همین دو مورد به خودی خود به کند شدن سرعت زوال عقل کمک می کند.
توصیه های تغذیه ای برای بیماران سرطانی
2021-07-03 09:44:34
توصیه های تغذیه ای برای بیماران سرطانی. در این مقاله به بررسی و بیان نکاتی مهم تغذیه ای برای بیماران سرطانی مثل بیماران مبتلا به سرطان پستان اشاره داشته ایم.
آشنایی با رژیم غذایی پالئو
2021-07-10 09:09:06
آشنایی با رژیم غذایی پالئو.هدف از این رژیم غذایی بازگشت به روشی برای تغذیه است که اجداد ما از ان استفاده می کردند. استدلال این گروه هم این است که بدن انسان از نظر ژنتیکی با رژیم غذایی مدرن که کشاورزان پدید اورده اند، سازگاری ندارد.
آشنایی با تاریخچه رژیم غذایی
2021-07-10 09:22:52
آشنایی با تاریخچه رژیم غذایی.جالب است بدانید که در گذشته نیز پیروی از رژیم غذایی خاص رواج داشته و مردم برای تغذیه اهمیت زیادی قائل بودند. به طور مثال یونانیان باستان جمله معروفی دارند که میگوید....
آیا مصرف روزانه محصولات پروبیوتیک برای همه افراد ضروری است؟
2021-07-12 09:20:07
حتما در فروشگاه های مواد غذایی روی برخی محصولات به خصوص محصولات لبنی برچسب حاوی پروبیوتیک را دیده اید. اما سوال اصلی این است که اصلا پروبیوتیک چیست؟ و چه نقشی را در سلامتی بدن ما ایفا می کند؟
خطرناک ترین روش های کاهش وزن به سبک رژیم غذایی
2021-07-19 12:19:47
در این مقاله ما سعی خواهیم کرد که به خطرناک ترین روش های کاهش وزن به سبک رژیم غذایی اشاره ای داشته باشیم. با ارماطب همراه باشید
تغذیه مناسب برای جوان سازی پوست
2021-07-27 09:29:00
برای دستیابی به پوستی با ظاهری جوان ، نیازی به مراجعه به جراح پلاستیک ندارید. بلکه آن را از متخصص تغذیه بخواهید.
کلاژن چیست و چه مزایایی دارد؟
2021-08-07 09:11:27
در این مقاله به بررسی انواع کلاژن و همچنین تعریفی از کلاژن خواهیم داشت، همچنین به بررسی اینکه چه موادی، تولید کلاژن را در بدن افزایش می دهند می پردازیم
کاربردهای کلاژن
2021-08-11 09:56:53
در مقاله قبل به بررسی و تعریف کلاژن و مزایای آن پرداختیم امروز در خصوص ماهیت کلی کلاژن خواهیم پرداخت. کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است که در استخوان ها، ماهیچه ها، پوست و تاندون ها یافت می شود.
توصیه های تغذیه ای در دوران ابتلا به کرونا
2021-09-04 10:16:12
برای کمک به بهبود هرچه زودتر شما در مقابل بیماری کرونا و حمایت ازشما برای بازگشت به زندگی روزمره تیم رژِیم غذایی ما این مقاله را تهیه کرده است. این مقاله درواقع راهنمایی برای خوردن و آشامیدن شما هنگام ابتلا به کرونا می باشد.
بهبودی دیابت نوع 2 با رژیم غذایی
2021-10-11 22:48:01
اگرچه هیچ درمانی برای دیابت نوع 2 وجود ندارد ، اما مطالعات نشان می دهند که برخی افراد می توانند بر این بیمایی غلبه کنند. ممکن است بتوانید بدون دارو...
تغذیه از طریق لوله یا گاواژ چیست
2021-12-09 21:40:17
بدن برای اینکه انرژی خودش را برای عملکرد اندام ها کسب کند، به تغذیه نیاز دارد اما گاهی به دلایلی افراد نمی تواند غذا مصرف کنند به همنی دلیل تغذیه با گاواژ انجام می شود.
مسمومیت غذایی
2022-01-08 12:59:45
مسمومیت غذایی بیماری است که از آن به عنوان بیماری غذا یاد می شود. در این مقاله ما به این بیماری، علائم آن و راه های درمانی آن پرداخته ایم.
علائم کمبود ویتامین ب (B)
2022-02-15 14:33:24
ویتامین های ب (B) گروهی از هشت ماده مغذی هستند که هرکدام نقش خاصی در حفظ سلامت بدن دارند و کمبود هریک می تواند بدن را با مشکلات متفاوتی رو به رو کند.
کاهش وزن یا کاهش سایز؟ کدام یک مهمتر است؟
2022-02-23 23:11:37
چگونه با کاهش سایز به وزن دلخواه خودمان نزدیک شویم؟ راه کار های ساده اما موثر جهت رسیدن به وزن دلخواه؟ دریافت برنامه غذایی و رژیم درمانی رایگان. از جمله راهکار ها ...
استپ وزنی
2022-02-24 00:54:22
افرادی که قصد کاهش وزن دارند باید بدانند که استپ وزنی بسیار طبیعی است و شما می توانید با توجه به نوع استپ وزنی خود آن را درمان کنید و به روند کاهش وزن خود ادامه دهید.
×