میوه قاتل کرونا و امیکرون شناخته شد

اخبار
الهه وزیری

میوه قاتل کرونا و امیکرون شناخته شد

جالب است بدانید، آووکادو حتی برای کرونا نیز تدابیری را به همراه آورده است. به طور کلی سبزیجات سبزرنگ و نارنجی رنگ، برای مقابل با ویروس‌های جهش‌یافته و متولد شده در عصر جدید، خواص بسیاری زیاد و قوی دارند. این میوه از راه تصفیه خون، تمیز نگه داشتن ریه‌ها و معده از آلودگی‌های روزمره و همچنین حفظ ایمنی بدن، یک مبارز واقعی برای کرونا محسوب می‌شود. آووکادو در این زمینه مانند اسفناج، بروکلی و سایر مرکبات داراری ویتامین C عمل می‌کند.

ارزش غذایی آووکادو

هر ۱۰۰ گرم از آووکادو:

 • ۱۶۰ کیلوکالری انرژی

•۵۳/۸ گرم کربوهیدرات

• ۶۶/۰ گرم قند

•۷/۶ گرم فیبر

•۶۶/۱۴ گرم چربی

•۱۳/۲ گرم چربی اشباع

•۸۰/۹ گرم چربی تک زنجیره ای غیراشباع

•۸۲/۱ گرم چربی چندزنجیره ای غیراشباع

•۲ گرم پروتئین

•5 درصد ویتامین B1، پتاسیم، فسفر، منیزیم

•۴ درصد آهن، یک درصد کلسیم

•مقداری ویتامین B2، B3، B5، B6

•۶ درصد روی

نظرات

{{ user.first_name }} {{ user.last_name }}
  • {{x}}

پیام شما با موفقیت ثبت شد.

پس از بررسی، منتشر خواهد شد.

2022 گردشگری سلامت ارماطب
 کلیه حقوق این وب سایت متعلق به ارماطب محفوظ می باشد.

گفتگوی زنده

  • {{ x }}
{{ model.support_name }} پشتیبان ارماطب
سوالت رو از من بپرس !؟
سوالت رو از من بپرس !؟
آیا تمایل به دریافت پیام از طریق این وبسایت را دارید؟
درصورتی که مایل به دریافت پیام‌های اطلاع رسانی از طریق وبسایت را دارید دکمه بله را فشار دهید و در صورتی که مرورگر از شما درخواست دسترسی به اطلاع رسانی کرد آن را تایید کنید