امروزه تمام جهان با بیماری کرونا یا Covid-19 درگیر هستند. متاسفانه به علت جهش های ژنتیکی که در منشا این بیماری رخ داده است؛ تعداد بسیار زیادی از سویه های این بیماری مانند: آلفا، بتا، گاما و دلتا را مشاهده کردیم اما طبق جدیدترین تحقیقات منتشر شده و بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، جدیدترین سویه این بیماری اُمیکرون است.
ما در این مقاله به طور کامل درباره این سویه جدید و هر آن چه که شما در رابطه با اُمیکرون بدان نیاز دارید، صحبت میکنیم؛ پس تا انتها با ارماطب همراه باشید.
اُمیکرون جدیدترین سویه کرونا است که اولین بار در ماه نوامبر در آفریقای جنوبی شناسایی شد. طبق بررسی های دانشمندان جهش های ایجاد شده در این سویه، می تواند باعث افزایش سرعت انتشار آن شود. به همین علت و با توجه به افزایش روز افزون تعداد مبتلایان در سراسر جهان، سازمان جهانی بهداشت سویه جدید کرونا ( اُمیکرون ) را به نوعی نگران کننده معرفی کرده است.
اُمیکرون نسبت به سویه های قبلی با سرعت بیشتری در بافت ریه تکثیر می شود اما شدت نفوذ به بافت ریه و ایجاد علائم حاد در این سویه نسبت به سویه های قبلی کم تر است.
"نقشه پراکندگی بالا، مربوط به تاریخ 20 دسامبر 2021 است"
احتمال انتشار سویه جدید کرونا (اُمیکرون)، 2 تا 3 برابر نوع دلتا است. از همین جهت سرعت انتشاری بیشتر از سویه های قبلی را دارد. به غیر از جهش های ژنتیکی ایجاد شده در این سویه، عوامل دیگری نیز به افزایش سرعت انتشار آن کمک کرده اند.
اُمیکرون، می تواند به راحتی سلول های بینی را آلوده کند بنابراین زمانی که افراد نفس میکشند، می توانند ویروس جدیدی آزاد کنند و آن را به دیگران منتقل کنند. این عامل نیز به افزایش سرعت انتشار اُمیکرون نسبت به انواع قبلی کمک کرده است.
طبق بررسی های انجام شده، این سویه نسبت به انواع قبلی بهتر می تواند در برابر آنتی بادی های تولید شده توسط واکسن ها مقاومت کند اما با این حال واکسینه شدن، کمک شایانی به کنترل این بیماری می کند.
در صورتی که به اطلاعاتی در رابطه با واکسن کرونا یا سویه جدید این بیماری (اُمیکرون)، نیاز داشتید؛ می توانید با کارشناسان ارماطب تماس بگیرید.
به طور کلی علائم ایجاد شده توسط اُمیکرون خیف تر از انواع قبلی است و بیشتر شبیه یک سرما خوردگی ساده است.
علائم شایع اُمیکرون شامل:
• تب
• سرفه
• خستگی
علائم کمتر رایج اُمیکرون شامل:
• گلو درد
• سر درد
• درد عضلانی (به ویژه کمر درد)
• اسهال
• بثورات پوستی
• تغییر رنگ انگشتان دست و پا
علائم جدی اُمیکرون شامل:
• تنگی نفس
• از دست دادن تکلم
• گیجی
• درد قفسه سینه
• تعریق شبانه (علامت اختصاصی اُمیکرون)
در اُمیکرون نسبت به انواع قبلی ما کم تر شاهد از دست دادن حس چشایی و بویایی هستیم. طبق بررسی های به عمل آمده، مشاهده شده است؛ افرادی که واکسینه شده اند کمتر از افراد واکسینه نشده علائم حاد را بروز می دهند.
بر اساس داده های اولیه مدت زمانی که طول می کشد تا علائم اُمیکرون ظاهر شود، کمتر از انواع قبلی است و تقریبا پس از 3 روز علائم ظاهر می شود. به طور معمول پس از 3 تا 5 روز علائم ایجاد شده از بین می رود و فرد وارد دوران نقاهت خود می شود.
در صورتی که هرکدام از علائم ذکر شده را در خود و یا اطرافیانتان مشاهده کردید سریعا به پزشک مراجعه کنید. در صورت تمایل می توانید از خدمات ارماطب و کارشناسان ما نیز بهره ببرید.
جهش های ایجاد شده در شاخک های پروتئینی سویه اُمیکرون، 10 برابر بیشتر از دلتا است. همین مورد عاملی برای توجیه افزایش سرعت انتشار و مقاومت این سویه جدید به واکسن های در دسترس است.
در تصویر زیر به راحتی می توانید جهش های ایجاد شده در این سویه جدید را ملاحظه کنید.
" منبع تصویر: www.ft.com"
عده ی زیادی از افراد تصور می کنند در صورتی که به انواع قبلی کرونا آلوده شده و ایمنی ناشی از بهبودی آن را کسب کرده باشند؛ به اُمیکرون مبتلا نخواهند شد. این تصور کاملا غلط است.
آفریقای جنوبی اولین مکانی بود که اُمیکرون در آن کشف شد. دانشمندان تخمین می زنند تقریبا 70 درصد جمعیت آفریقای جنوبی به انواع کرونا مبتلا شدند با این حال بخش قابل ملاحظه ای از افراد آفریقای جنوبی که به اُمیکرون مبتلا شده اند، قبلا انواع مختلفی از گونه های کرونا را گرفته بودند. پس مصنویت ناشی از انواع قبلی کرونا، مانع از مبتلا شدن به اُمیکرون نمی شود.
با توجه به احتمال دوره کمون کوتاه تر اُمیکرون، توصیه شده است که هر کسی که با فرد آلوده در تماس بوده است، حدود 72 ساعت پس از قرار گرفتن در معرض آزمایش قرار گیرد. آزمایشی که برای تشخیص اُمیکرون استفاده می شود همان آزمایش معمول Covid-19، PCR است.
پاسخ قطعا بله است. طبق بررسی های انجام شده، افرادی که 3 دوز واکسن خود را دریافت کرده اند 81 درصد کمتر و افرادی که دو دوز واکسن را دریافت کرده اند، 65 درصد کمتر در بیمارستان بستری می شوند.
طبق بررسی های به عمل آمده در رابطه با ایمنی ایجاد شده توسط انواع واکسن ها به نتایجی دست یافتند که شامل موارد زیر است:
• افرادی که 2 دوز واکسن آسترازنکا (AstraZeneca) و یا 1 دوز واکسن جانسون و جانسون (Johnson & Johnson) را دریافت کرده اند، تقریبا هیچ ایمنی در برابر اُمیکرون ندارند.
• افرادی که برای دوز بوستر از واکسن های مدرنا و فایزر استفاده کرده اند، تقریبا مانع آلوده شدن بسیاری از سلول های بدن با سویه اُمیکرون شدند.
• افرادی که پس از ابتلا به انواع دیگر کرونا، 2 دوز واکسن خود را دریافت کرده اند؛ در برابر اُمیکرون مقاومت بسیار بالایی نشان می دهند.
به طور کلی تزریق دو دوز واکسن کرونا به همراه یک دوز بوستر کمک شایانی به کاهش علائم حاد ناشی از اُمیکرون می کند و همچنین باعث کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری می شود.
موثرترین اقداماتی که افراد می توانند برای کاهش انتشار ویروس COVID-19 بردارند، طبق اعلامیه رسمی سازمان جهانی بهداشت شامل موارد زیر است:
• حفظ فاصله فیزیکی حداقل 1 متر از دیگران
• استفاده از ماسک مناسب
• باز کردن پنجره ها برای بهبود تهویه
• اجتناب از فضاهایی با تهویه ضعیف یا شلوغ
• تمیز نگه داشتن دست ها
• سرفه یا عطسه در دستمال
• واکسینه شدن
متخصصین تغذیه پیشنهاد می کنند که برای گذراندن راحت تر این بیماری حتما به رژِیم غذایی توجه شود. مواد غذایی که در این دوران پیشنهاد می شود شامل موارد زیر است:
• گیلاس
یکی از آسان ترین مواد غذایی قابل هضم است که در بدن باعث ایجاد گرما می شود و شما را گرم نگه می دارد.
• ارزن
ارزن سرشار از فیبر است. این ماده غذایی نه تنها ایمنی شما را تقویت می کند، بلکه به کاهش وزن نیز کمک می کند.
• زنجبیل
خواص ضد التهابی آن به درمان گلو درد کمک می کند. در مبارزه با میکروب ها، باکتری ها و ویروس ها بسیار موثر است. همچنین افزودن روزانه آن به چای می تواند سیستم ایمنی بدن شما را قوی نگه دارد.
• زردچوبه
این یک آنتی اکسیدان قوی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه، باعث رهایی شما از تمام مشکلات سرفه می شود. ۱ قاشق چایی خوری زردچوبه را با یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و هر روز صبح با معده خالی میل کنید.
• عسل
سرشار از آنتی اکسیدان و برای هضم و سلامت روده مفید است، همچنین برای گلودرد نیز موثر است. برای مبارزه با Omicron آن را به چای زنجبیل اضافه کنید.
• مصرف شکر را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید زیرا می تواند وزن شما را افزایش دهد و منجر به چاقی شود که در نهایت می تواند سیستم ایمنی شما را ضعیف کند.
در صورتی که نیاز به مشاوره ی تغذیه یا دریافت رژیم غذایی به هنگام ابتلا به اُمیکرون داشتید، می توانید از کارشناسان مجرب ارماطب در بخش تغذیه کمک بگیرید.
در انتها لازم است ذکر کنیم که در این مقاله ما به طور کامل در رابطه با سویه جدید کرونا که با نام اُمیکرون شناخته شده است صحبت کردیم. این سویه علائم خفیف تری ایجاد می کند اما با این حال توانایی بستری کردن افراد در بیمارستان ها و ایجاد عوارض جدی را دارد.
بنابراین در صورتی که مشکوک بودید که به این سویه جدید مبتلا شده اید می توانید از طریق راه های ارتباطی موجود در سایت با کارشناسان مجرب ارماطب تماس بگیرید تا در کمترین زمان ممکن مشاوره و راهنمایی های لازم را کسب کنید.
همچنین در صورتی که نیاز به ارائه خدمات مراقبت در منزل داشتید، می توانید از خدمات مراقبتی ارماطب بهره مند شوید.
مقاله های مرتبط:
پرستاری ازبیمار کرونایی در منزل
توصیه های تغذیه ای در دوران ابتلا به کرونا